Стихи про жим лёжа
В этой подборке собраны стихи, посвящённые жиму лёжа — одному из главных упражнений в силовом спорте. Они помогут настроиться на тренировку и почувствовать силу.
Рывок
Гриф от груди толкаю вверх рывком,
Мышцы натянуты, как тетива.
В глазах темнеет, но держусь штыком,
Железо плавит потные слова.
Свидание со штангой
Ложусь на лавку — мир исчез.
Лишь гриф и грудь, и счёт подходов.
Я жму на раз, я жму на вес,
В глазах — ни мыслей, ни расходов.
Сталь и пот
Вдыхаю — гриф ложится на груди,
Выдох — и штанга вверх летит стрелой.
В зале сегодня я, не уходи,
Мой рекорд пахнет потом и золой.
Один на один
Глаза в потолок, штанга в руках,
Тело — пружина, готовая к бою.
Жим — это диалог на весах,
С каждой секундой я сам себя стою.
Последний подход
Руки дрожат, но гриф не упадёт,
В мышцах огонь, в легких — пустота.
Жим лёжа — это мой каждый восход,
В этой борьбе я иду до конца.
✧ тег: жим лёжа ✧